Solucionar throttling en ThinkPad T480s con BIOS v1.34

Si eres el orgulloso propietario de un Lenovo ThinkPad T480s, sabrás que es una máquina potente y fiable. Sin embargo, muchos usuarios han experimentado una frustrante caída de rendimiento después de actualizar a la versión de BIOS 1.34. Este fenómeno, conocido como throttling, provoca que el procesador reduzca drásticamente su velocidad incluso bajo cargas de trabajo moderadas, convirtiendo tareas que antes eran fluidas en un proceso lento y tedioso.

El problema no es un defecto de hardware, sino una política de gestión térmica y de energía demasiado agresiva implementada en esa versión específica del firmware. Afortunadamente, no tienes que resignarte a un rendimiento mediocre. Con las herramientas y los pasos correctos, puedes tomar el control y restaurar la potencia original de tu T480s. En esta guía detallada, te mostraremos exactamente cómo hacerlo.

¿Cuál es la causa raíz del throttling en el T480s?

Para solucionar un problema, primero debemos entenderlo. El throttling es un mecanismo de autoprotección diseñado para que la CPU reduzca su frecuencia y consumo de energía cuando las temperaturas alcanzan un límite crítico. Sin embargo, en el caso del ThinkPad T480s con la BIOS v1.34, este mecanismo se activa de forma prematura e innecesaria.

La causa principal reside en la configuración de los límites de potencia del procesador (PL1 y PL2) y la interacción con los drivers del Intel Dynamic Platform and Thermal Framework (DPTF).

• PL1 (Power Limit 1): Es el límite de potencia sostenida a largo plazo. La BIOS v1.34 lo establece en un valor muy bajo, lo que obliga a la CPU a reducir su velocidad después de unos pocos segundos de carga.
• PL2 (Power Limit 2): Es el límite de potencia a corto plazo, que permite un “turbo boost” temporal. Aunque este valor puede ser alto, el sistema rápidamente se ve forzado a bajar al restrictivo PL1.

En resumen, Lenovo implementó una configuración que prioriza excesivamente las bajas temperaturas sobre el rendimiento, provocando que tu portátil funcione muy por debajo de su capacidad real.

Guía paso a paso para eliminar el throttling

Para esta solución, utilizaremos una herramienta increíblemente potente y popular entre los entusiastas: ThrottleStop. Este software nos permitirá anular la configuración restrictiva de la BIOS y establecer nuestros propios límites de rendimiento.

Paso 1: Descarga y preparación

Antes de empezar, asegúrate de tener todo lo necesario. La seguridad es lo primero, por lo que te recomendamos crear un punto de restauración del sistema en Windows.

• Descarga la última versión de ThrottleStop desde una fuente fiable como TechPowerUp.
• Descarga HWiNFO64. Esta herramienta es excelente para monitorizar las frecuencias, temperaturas y límites de potencia de tu CPU en tiempo real, lo que te permitirá verificar que la solución ha funcionado.
• Descomprime ThrottleStop en una carpeta de fácil acceso, por ejemplo, C:\ThrottleStop.

Paso 2: Configurando los límites de potencia (TPL)

Aquí es donde ocurre la magia principal. Vamos a decirle a la CPU que ignore los límites de potencia restrictivos impuestos por la BIOS.

1. Ejecuta ThrottleStop.exe. Es posible que recibas una advertencia; acéptala para continuar.
2. En la pantalla principal, haz clic en el botón “TPL” (Turbo Power Limits).
3. En la nueva ventana, verás las secciones “Turbo Power Limits” y “Primary Plane Power Limits”. Nos centraremos en la primera.
4. Aumenta los valores de PL1 (Long Power) y PL2 (Short Power). Un buen punto de partida para el T480s es establecer ambos en 29W o 35W. Esto le dará a tu CPU suficiente margen para mantener altas velocidades de reloj de forma sostenida.
5. Marca la casilla “Lock” para evitar que otros programas o el propio sistema operativo anulen esta configuración.
6. Haz clic en “Apply” y luego en “OK” para cerrar la ventana.

Paso 3: Undervolting para optimizar temperaturas (Opcional pero muy recomendado)

Ahora que hemos aumentado la potencia, también generaremos más calor. El undervolting reduce el voltaje que recibe la CPU, lo que disminuye las temperaturas sin sacrificar el rendimiento. De hecho, a menudo permite un rendimiento sostenido aún mayor.

1. En la ventana principal de ThrottleStop, haz clic en el botón “FIVR” (Fully Integrated Voltage Regulator).
2. En la sección “FIVR Control”, selecciona “CPU Core” y marca la casilla “Unlock Adjustable Voltage”.
3. En “Offset Voltage”, mueve el control deslizante hacia la izquierda. Un buen punto de partida es -80mV. La mayoría de los T480s son estables entre -80mV y -125mV.
4. Ahora, selecciona “CPU Cache” en la sección “FIVR Control” y aplica exactamente el mismo valor de offset. Es crucial que ambos componentes tengan el mismo undervolt.
5. Haz clic en “Apply” y luego en “OK”.

Importante: Si tu sistema se vuelve inestable (pantallazos azules), reinicia y establece un valor de undervolt menos agresivo (por ejemplo, -70mV).

Paso 4: Desactivar BD PROCHOT y automatizar el inicio

BD PROCHOT (Bi-directional Processor Hot) es una señal que puede hacer que la CPU entre en throttling si otro componente del sistema, como la tarjeta gráfica o los reguladores de voltaje, se calienta. A veces, este sensor es demasiado sensible.

• En la pantalla principal de ThrottleStop, desmarca la casilla “BD PROCHOT”. Haz esto con precaución, ya que deshabilita una medida de seguridad, pero suele ser necesario para resolver completamente el throttling en el T480s.
• Para que estos ajustes persistan tras un reinicio, debes hacer que ThrottleStop se inicie automáticamente. La forma más fiable es usar el Programador de Tareas de Windows para crear una tarea que ejecute ThrottleStop.exe al iniciar sesión, asegurándote de marcar la opción “Ejecutar con los privilegios más altos”.

Verificación final: ¿Ha funcionado?

Es hora de comprobar los resultados. Abre HWiNFO64 en modo “sensors-only” y busca los valores de “CPU Package Power” y las frecuencias de los núcleos (Core Clocks). Luego, ejecuta una tarea intensiva, como un benchmark o una prueba de estrés (el propio ThrottleStop tiene una en su opción “TS Bench”).

Deberías observar lo siguiente:

• El CPU Package Power se mantiene estable cerca del valor que estableciste (por ejemplo, 29W), en lugar de caer a 15W o menos.
• Las frecuencias del procesador se mantienen altas y constantes, por encima de 3.0 GHz bajo carga, en lugar de caer drásticamente.
• Las temperaturas, gracias al undervolting, se mantienen bajo control, idealmente por debajo de los 90°C en picos de carga.

Conclusión: Recupera el máximo rendimiento de tu ThinkPad T480s

El problema de throttling en el ThinkPad T480s con la BIOS v1.34 es una fuente de gran frustración, pero como has visto, tiene una solución clara y efectiva. Al utilizar ThrottleStop para ajustar los límites de potencia y optimizar el voltaje, puedes anular las restricciones impuestas por Lenovo y liberar todo el potencial de tu portátil.

Aunque requiere una configuración inicial, el resultado es un equipo que vuelve a ser rápido, responsivo y capaz de manejar cualquier tarea que le propongas sin ahogarse a los pocos segundos. Disfruta de tu ThinkPad T480s funcionando como siempre debió hacerlo.